05/06/2006 Cette semaine pour des raisons professionelles, je décale mes sorties tandis que Philippe suivra le plan à la lettre. Les prévisions pour la semaine sont: Quatre sorties d'une heure trente minutes Une sortie de deux heures trente minutes. Donc...
La séance de dimanche s'est bien passée. Philippe et moi-même sommes à nouveau partis trés tôt (05h00) pour une belle sortie sur du plat( vraiment aucune difficulté particulièrement). Nous avons vu deux gros lièvres qui ont détalé vite fait à notre vue....
Lundi 12 .06.06 Entrainement à nouveau décalé pour des raisons professionnelles. Le départ pour cette semaine fut une sortie en amoureux autour de la commune du Luc. Hélène m'a suivi avec son VTT, ce qui lui a permi de découvrir quelques endroits se trouvant...
Voilà, désolé pour le retard. (15.06.06déplacé) Hier fut l'occasion pour moi de faire une sortie solo du côté de Hyeres avec au programme des festivités le mont des oiseaux et le pic des fées, dans un sens puis dans l'autre une belle sortie matinale ensolleillé...
Quelle chaleur aujourd'hui; (16/06/06 déplacé) Nous avons effectué avec Philippe une sortie fractionnée cet après midi afin de se mettre en condition pour l'échéance qui approche à grand pas. Voici le tableau récapitulatif de cette belle sortie du côté...
En effet, ce matin après une nuit pluvieuse, il y avait un nombre inconsidérable de petites bêtes rampantes...(17/06/06 déplacé) Bref, j'ai effectué une sortie en solo du moins avec le mp3 (dernier single de Mylène, les enfoirés, Amel Blend, etc.). Une...
Tout est dans le titre ou presque. Vous avez acheté 10 fois le parcours: Nous sommes à 28 jours du départ et vous avez déjà acheté 4000 km. Il y a dix mois, jamais Hélène Babeth, Philippe et moi-même n'aurions imaginé en arriver là. Il s'agit d'un investissement...
En effet, le temps passe tellement vite que j'ai commis l'erreur de vous parler de la fin de la 5ième semaine d'entrainement alors qu'il s'agissait de la fin de la 6ième semaine; Veuillez ne pas m'en tenir rigueur, merci. Voilà la semaine a débuté mardi...
Aujourd'hui, jeudi 22 juin, c'était journée soins des pieds... Une petite visite chez la podologue avec quelques précieux conseils à la clef...Le NOK n'attends plus que nous (pour éviter les ampoules notemment) Voilà sinon hier une séance d'une heure...
Voilà ce matin nous avons effectué une séance avec une copine du CLUB Eliette pour ne pas la citer sur du plat. Tout s'est bien passé le départ était à 06h00 avaant les grosses chaleurs. Nous avons conversé en courant tous les trois à un ryhtme d'environ...
Nous voilà à 20 jours du départ, la majorité du travail administratif est accompli quelques détails restent encore à finaliser mais nous sommes fin prêt et plus que motivés pour gagner ce pari: permettre à des enfants malades de réaliser leurs Rêves....
Philippe a effectué sa sortie en deux parties: Première partie méthode Cyrano en compagnie de sa moitiée Babeth pendant 01h30 à compter de 07h00, et ensuite 35 mn en solo en endurance. A partir de 08h30, la chaleur était déjà là. Description Distance...
Belle victoire de la France Hier soir avec un magnifique brésil/france qui se profile samedi, vos pronostics? moi 4 à 2 pour le brésil maintenant j'espère me tromper... Les Foulées de l'Espoir nous permettent de rencontrer des gens formidables, des personnes...
Salut à toutes et tous ! Je voulais simplement remercier Florent et sa famille de leur invitation de Mardi soir . Comme Marc vous l’a dis nous avons reçus des cadeaux qui nous ont vraiment touché . Nous arrivons donc à la fin de l’organisation et de la...
Bonjour à toutes et tous! C'est avec un peu ou plustot beaucoup de retard que je viens vous souhaiter une bonne et heureuse année 2007 en vous remerciant une nouvelle fois d'avoir crû en nous lors des foulées de l'espoir qui amènerons nous l'espérons...
Salut à toutes et tous! Bon au point de vue informatique ce début d'année n'est pas terrible, quelques soucis de fonctionnement et de disponibilité ne me permettent pas de faire vivre ce blog malgré vos visite régulière. J'en profite pour m'en excuser....
Bonjour à toutes et tous! Voici quelques nouvelles du var , ou plus précisément du centre Var, où j'espère ne pas me tromper le printemps a pris le pas sur l'hiver. Enfin nous n'avons pas eu un vrai hiver cette année car comme dans beaucoup de région...
Salut les amis! Bon me voilà de retour de stage avec examen au bout qui je l'espère se révélera concluant réponse en décembre histoire de maronner quelques mois... AU rayon des nouvelles Je suis en attente des résultats de Philippe qui court le marathon...
Aujourd'hui se déroulait au luc en provence, la journée des associations à laquelle nous avons participé afin de promouvoir l'athlétic club lucois; Michel président actuel tenait représentait fiérement les couleurs du club, Daniel, Philippe, Christian...
Ce matin départ à sept heures pour une sortie qui durera finalement deux heures vingt minutes dans un cadre magnifique: le parcours? Départ de Gonfaron(83), Col des Fourches (km10), Col de notre dame des Anges( km14), retour à Gonfaron (km24). Le parcours...
Bonjour à tous! Voici, une bonne nouvelle pour l'ensemble des personnes qui s'investissent dans ce projet: Suite à l'envoi par voie postale des bulletins d'information et de participation nous venons de recevoir le premier chèque qui est d'une valeur...
Malgré le froid, quelques coureurs nous ont accompagné dans le centre ville du Luc en Provence et les enfants des écoles sont venus pour participer à une randonnée organisée par l'école Jean Jaures. Merci à tous ceux qui ont bravé le froid et ont participé...
Combien de souvenirs se réveillent lors d'une conversation, lors d'un rêve, lors d'un passage sur une route traversée ou dans un village, combien?... Beaucoup assuremment beaucoup et c'est pourquoi nous nous sommes à plusieurs reprises depuis juillet...
LES FOULEES DE L’ESPOIR Qui sommes-nous ? Deux simples coureurs à pieds, habitués à courir toutes les distances pour le plaisir ou en compétition. Partageant ainsi une amitié sincère et vraie. Courir est un besoin, une passion dans laquelle nous aimons...
Tout d’abord, rappelons le but humanitaire de cette aventure : Récolter un maximum de dons en vendant la totalité des kilomètres du parcours (500) au prix unitaire de deux euros. Cette vente est ouverte à toutes et tous, sans exception. Bien sûr nous...
