En effet, le temps passe tellement vite que j'ai commis l'erreur de vous parler de la fin de la 5ième semaine d'entrainement alors qu'il s'agissait de la fin de la 6ième semaine; Veuillez ne pas m'en tenir rigueur, merci.
Voilà la semaine a débuté mardi par unes séance chacun de son côté d'une heure et demi.
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Description |
Distance |
Philippe |
Marc |
Observations |
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Endurance |
18km |
01h30 |
01h30 |
Bonnes sensations |