Samedi matinal

Voilà ce matin nous avons effectué une séance avec une copine du CLUB Eliette pour ne pas la citer sur du plat. Tout s'est bien passé le départ était à 06h00 avaant les grosses chaleurs. Nous avons conversé en courant tous les trois à un ryhtme d'environ 05mn30 à 6 mn au kilo.

Bon samedi à Tous, le compteur vient d'être mis à jour.

Description	Distance	Philippe	Marc	Observations
Endurance plat	14km	01h15	01h15	tranquille

Comments

[Fred Ross]

C'est clair ..carrément matinal ;-)

[Elise]

matinal en effet!! j'espère qu'il ne fera pas trop chaud en juillet!