La séance de dimanche s'est bien passée. Philippe et moi-même sommes à nouveau partis trés tôt (05h00) pour une belle sortie sur du plat( vraiment aucune difficulté particulièrement). Nous avons vu deux gros lièvres qui ont détalé vite fait à notre vue....
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Bruno HEUBI ALors, tout le monde n'est peut être pas expert en course à pied c'est pourquoi voici le "CV" d'une des personnes ayant un des plus beaux palmarès international. Ceci étant, il n'a pas hésitez pour accepter d'être associé à cette aventure...
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Bonjour à toutes et toutes! Pour information, nous sommes aujourd'hui à 35 jours du grand départ: C'est l'heure de la mobilisation générale bien cher tous n'hésitez plus à parler de cette aventure autour de vous. Il ne nous reste plus beaucoup de jours...
Lire la suiteQuel plaisir! Après une longue matinée de travail, avec un copain du Boulot Anthony pour ne pas le nommer nous avons enfilé les tenues de sport et en avant pour le mont des oiseaux à Hyères (83). Après cette belle sortie de 01h30, un premier bain dans...
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Bonjour les amis! Ce matin, lundi 05 juin 2006, Philippe et moi-même avions un rendez vous adiministratif avec la mairie de Pourcieux, arrivée de notre première étape au bout de 53,500km. Nous avons mis au point les détails de cette arrivée officielle...
Lire la suiteOulala que ce fut dur ce matin de se lever; Philippe m'a contacté hier soir pour me proposer une sortie plus que matinale car si les jours n'étaient pas si long en ce moment je l'aurais qualifiée de nocturne... Départ 05h00, pour une séance de deux heures...
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Bonsoir à toutes et tous! Voilà la journée de travail est finie. Bon ce matin je suis allé courir avec les copains du boulot, nous avons effectué deux tours d'un circuit de 8.5km plus 1 .5km de récup. De bonnes sensations après la journée de repos d'hier....
Lire la suite05/06/2006 Cette semaine pour des raisons professionelles, je décale mes sorties tandis que Philippe suivra le plan à la lettre. Les prévisions pour la semaine sont: Quatre sorties d'une heure trente minutes Une sortie de deux heures trente minutes. Donc...
Lire la suiteBonjour à toutes et tous! (06/06/06) La semaine d'entrainement actuellement fait partie des plus fournies avec plus de cent kilomètres au total. Aujourd'hui, à 06h00, Philippe et moi-même avons effectué nos dix huit kilomètres ensemble, l'occasion de...
Lire la suiteHier soir, j'ai assisté à l'assemblée générale du Rugby Association des Maures qui s'est déroulée dans un esprit décontracté. L'occasion de remercier les représentant du club pour leur soutien dans cette aventure. Ce matin fut une séance très matinale...
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