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Aujourd'hui, en cette journée pluvieuse, nous avons effectué une diffusion de l'aventure sur la commune du Cannet des Maures. Au programme du jour, nous avons distribué des affiches gracieusement offertes par la mairie et des bulletins de participation....
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Bonjour à tous! Bon, certes nous sommes mardi, les vacances sont finies pour les sudistes, mais il faut voir les côtés positifs: bientôt les Grandes vacances, la chaleur est de retour, positivons... La fin de semaine dernière nous a permis de diffuser...
Lire la suiteTout est dans le titre pour les amateurs de course à pied et plus précisément de l'ultra aujoud'hui se court le championnat de france du 100km à Belves ce jour le 22 avril 2006 bravo à tous les participants... Bonne chance à tous et courez quelques kms...
Lire la suiteEntrainement de la semaine Parcours Temps de course Kms (environ) Observation(s) Jours Les foulées lucoises 01h03 12.750 3 côtes à allure moyenne Lundi 17 avril Trail de Vollongue 02h05 21 Beaucoup de côtes mais "QUE C'EST BEAU" Mardi 18 Route circuit...
Lire la suitePhilippe et moi-même avons réussi à effectuer une magnifique sortie d'un peu plus d'une heure sur les communes du Luc et du Cannet des Maures. Nous avons effectué un travail de fond avec quelques côtes. A quinze jours du début de la la préparation spécifique...
Lire la suite"Les foulées lucoises", course pédestre annuelle de la commune du Luc en Provence, se profile à l'horizon puisque cette belle épreuve de 12,750 km va se dérouler le jeudi 25 mai 2006. Une réunion informelle a été organisée la semaine dernière au cours...
Lire la suiteUn bon entrainement ce matin avec Philippe nous avons effectué environ 12 km en une heure. Le soleil est là et il chauffe même le matin. Nous sommes partis à 09h30 et je peux vous dire que c'est l'été dans le sud. Plus question de courir avec du long...
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Comme nous vous l'avions annoncé, nous avons samedi dernier eu à notre disposition un stand devant la mairie du Luc en Provence. Nous en profitons pour remercier l'Union des commercants et associations Lucoises qui n'a de cesse de nous aider dans cette...
Lire la suiteBonjour à tous! Le projet poursuit son "petit bonhomme de chemin". Les rendez vous s'enchainent et le week-end s'annonce bien chargé. Dès ce soir, philippe va nous représenter lors de l'assemblée générale de l' association "Les Varois vers les autres"...
Lire la suiteQuelle belle journée dans notre département. c'est sous un soleil éclatant que la séance du jour s'est déroulée. Aujourd'hui, une sortie à la sensation: Départ du Luc et direction le vieux cannet, Après un footing de quinze minutes environ, un "travail"...
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