Petit rappel
concernant le fonctionnement du blog.
Chers amis,
Bonne visite sur ce blog dédié à des projets sportifs et humanitaires.
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Nous avons décidé d'obtenir une identité: L'association "les foulées de l'espoir" est née depuis le 02 Octobre 2007..
Vous pouvez découvrir le nouveau logo ci-contre.
Encore une fois merci pour vos encouragements et votre soutien.
Lundi: Endurance 1h30
Mardi: Endurance 1h30
Mercredi: 20mn endurance + 5mn RD + 10mn RD + 15mn RD + 10mn RD + 5mn RD + 10mn retour au calme
Jeudi:Endurance 1h30
Samedi: Endurance 3h00
ET voilà!
