Début du plan d'entraînement

Et oui c'est parti pour neuf semaines d'entraînement spécifique dans le but de réaliser un exploit sportif UTILE;
Ce qui est certain c'est que nous donnerons le meilleur de nous pour atteindre la montagne du Lachens!
Pour ma part, j'ai effectué à la fraiche la première sortie de la préparation sans encontre en endurance(1h15)
Quoi de mieux pour bien se préparer qu'un petit séjour en Lozère de trois quatre jours...donc bonne semaine à tous et bon courage à ceux qui travaillent!
Nous vous avons mis un lien vers le site de l'association A chacun son Everest ! sur la bannière (en haut de la page);
Amicalement
Marc

Comments

[framboise Isère]

bon courage!!!