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Quelle est belle notre Provence

Quelle est belle notre Provence !!!

C’est à une heure très matinale que nos 2 coureurs sont partis ce matin . En effet, après la première étape très physiquement éprouvante due à la chaleur , Philippe et Marc d’un commun accord ont décidé de mettre le réveil à 3 h du matin pour un départ à 4h30.Et ce fut beaucoup plus bénéfique !!!!Accompagné d’un ami de Marc, Anthony, venu spécialement de Toulon pour faire l’étape.Départ donc de Pourcieux à 4h30 sous la lumière des frontales et des feux du minibus.Les 3 coureurs ont pris tout de suite un départ régulier durant plusieurs heures.Tactique du jour : méthode Cyrano , consistant à courir 9 mn et marcher 1 mn .Nous avons pu nous émerveiller d’un splendide lever du jour sur la montagne Sainte Victoire.Les lapins accompagnaient nos coureurs.Quelle est belle notre Provence !!!!Mais la beauté de ce paysage n’enlevait rien aux difficultés de ce parcours très vallonné jusqu’à l’entrée de Aix en Provence.

La traversée d’Aix s’est faite sans encombre particulière.Peu de circulation à cette heure matinale .La chaleur arrivant, les derniers kms commencaient à être éprouvants .La fin de l’étape était proche .Arrivés à Eguilles , petit village des Bouches du Rhône , à 10h30.

Conclusion : étape mieux gérée que la précédente .Les douleurs de la veille étaient moins intenses ce qui permettra à Marc et Phil de repartir pour la 3ème étape demain matin ou peut être cette nuit !!!!!!!!!Etape qui devrait nous conduire à Maussane les Alpilles.

Un grand merci à Anthony pour son soutien sur cette étape et bravo pour cette belle distance parcourue.

VOici quelques photos de la journée.

 

 

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S
je tiens à vous remercier de tout coeur pour tout ce que vous faites et avec beaucoup de courage, je ne peux malheureusement pas venir vous encourager ,mais on pense trés fort à vous . bon courage et à vendredi.                     sandra et didier ,sara ,océane et jérémie.
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M
merci infiniment pour vos encouragements
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quel courage !!!
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F
Les sourires sont toujours là ..génial ;-)
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L
JE VIENS FAIRE UNE PETITE VISITE  PRENDRE DE VOS NOUVELLES.....<br />  BONNE JOURNEE POUR DEMAIN !!!!!!!!!!<br /> <br /> a+ LYDIE ET LAURE<br />
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