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17 avril 2006 1 17 /04 /avril /2006 18:54

Philippe et moi-même avons réussi à  effectuer une magnifique sortie d'un peu plus d'une heure sur les communes du Luc et du Cannet des Maures.

Nous avons effectué un travail de fond avec quelques côtes. A quinze jours du début de la la préparation spécifique celà ne fait pas de mal...la forme est là mais l'impatience commence à se faire sentir. Nous avons testé avec succès notre matériel (chaussures), la mizuno nirvana 2 pour moi et la mizuno wave rider 9 pour philippe. 

Nous allons enfin pouvoir préparer ce grand rendez-vous. Je vous rappelle que vous avez la possibilité de consulter sur ce site le plan de préparation basé sur 5 sorties par semaine.

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commentaires

Fred Ross 18/04/2006 08:09

Salut les z'amis ;-)
On va suivre cette prépa de pret ! no souci ...
En attendant , tranquille pour le moment mais je peux comprendre cette enthousiasme  
Amicalement