La course locale dont le parcours avait une nouvelle fois été modifiée s'est déroulée hier sous une pluie rafraîchissante...ce qui n'a
pas découragé les 321 inscrits et 270 arrivants.
Beaucoup de participants ont donc bravé l'humidité pour parocurir ce parcours sur chemin et sur route.
Toute l'équipe d'organisation, remercie la municipalité, les bénévoles, les amis, les associations qui ont apporté leur aide afin que la course se déroule dans les meilleures conditions
possibles.
Pour les résultats vous pouvez les consulter c'est ici: link
Bravo également aux enfants qui ont parcouru pratiquement 1000 mètres sous une pluie battantes et ont dépassé leurs limites en donnant le meilleur d'eux même...
Merci à l'ACL qui participe aux foulées de l'espoir en reversant la somme de 1 euros par inscription.
Amitié à toutes et tous
LES FOULEES DE L'ESPOIR
2 Hommes / 10 Etapes / Près de 500 kms
"A chaque pas un pas de plus"
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Nous avons décidé d'obtenir une identité: L'association "les foulées de l'espoir" est née depuis le 02 Octobre 2007..
Vous pouvez découvrir le nouveau logo ci-contre.
Encore une fois merci pour vos encouragements et votre soutien.
Cette troisième semaine se termine par une sortie longue en endurance de plus de 32 km...Le temps est incertain et lourd ce qui ne
facilite pas les parcours...
Nous espérons que le temps sera clément demain pour la course locale sur laquelle plus de 220 coureurs sont déjà inscrits.
Voici le résumé de l'entraînement de la semaine:
Lundi 19 mai: Endurance 01h33mn = 18,710km = 1146 calories
Mardi 20 mai: Endurance + 2*2000 = 01h30 = 18,540km = 1201 calories
Mercredi 21
mai: Endurance 01h33mn = 18,800km = 1149 calories
Jeudi 22 mai: Endurance + 8 côtes = 01h36 = 18.020km = 1165
calories
Samedi 24 mai: Endurance longue = 02h54 = 32,490km = 1940 calories
En résumé cette semaine nous avons parcouru 106km en 09h08 et dépensé 6601 calories...(08h24 en endurance + 44mn résistance douce)
Photos du matin...
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