Images aléatoires

Lundi 14 juillet 2008

Résumé de la 4eme étape : Maussane/Poulx

On ne change pas les bonnes habitudes et c’est ainsi que le réveil a sonné à 02heures du matin.

Plus les jours  avancent et plus s’est difficile de se lever sauf pour Marc qui saute du lit dans la seconde même, pour les autres c’est une  autre affaire !!!!!

Aujourd’hui c’était une étape longue  58 KM, avec une petite difficulté supplémentaire, le mistral qui était de la partie. Les coureurs semblent en bonne forme, mais les muscles et tendons commencent à réagir à l’effort !!!!!!Les paysages changent petit à petit et dès que le jour s’est levé, nous étions dans des immenses vergers remplis  vraiment super.

Comme sur toutes les étapes de nuit, notre famille mascotte, les Seris sont venus faire du vélo avec nous jusqu’au levé du jour.

Après  6H de course nous sommes arrivés vers le village de Poulx, ou le club de course est venu à notre rencontre avec une quinzaine de coureurs. Ils étaient tous en pleine forme et nous ont conduit jusqu’à la sortie de la ville. Un grand merci à tous car ils ont bien encouragé nos  coureurs et avec la fatigue c’est important d’avoir toute sorte de soutien.

Après une petite douche et une séance de remise en forme avec un kiné du club, nous  avons déchargé nos affaires dans une salle prêtée par la municipalité de Poulx où nous dormirons  ce soir. Le périple c’est aussi cela, des rencontres formidables et aussi des anecdotes rigolotes !!!!Ca commence par le fait que notre gonfleur  pour matelas pneumatique ne gonfle pas, alors on essaye à la bouche !!!! Aujourd’hui c’est le 14 juillet c’est donc la fête du village, avec course de taureaux dans la ville, concours de tee shirt mouillé et music à fond !!!!! Je ne suis pas sur que nous dormions beaucoup ce soir.

De belles rencontres sont prévues ce soir car nous mangeons avec le comité des fêtes de Poulx, l’étape de demain nous conduira  au pied des Cévennes.
 
 
 

par Les Foulées de l'Espoir publié dans : Les Foulées de l'Espoir (Juillet 2008)
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Dimanche 13 juillet 2008

A chaque pas un pas de plus.

Lorsque j’ai entendu le bruit de la sonnerie du réveil à 2h précises  j’ai d’abord cru que je rêvais toujours mais très vite la réalité a transformé ce rêve en cauchemar…

J’avais l’impression d’avoir dormi un quart d’heure. Je n’étais pas très loin de la réalité !

J’ai regardé Marco se lever. En moins de 10 secondes. Nos équipières emboitaient le pas...Je constatais que depuis le 1er périple je n’avais fait aucun progrès pour me lever à l’heure. Malgré tout après tout après quelques tasses de café nous chargions le mini bus heureux de constater que la pluie venait de s’arrêter .Nous avons repris notre route avec l’espoir de rejoindre la ville de Maussane à 58 Kms de là. Cette  ville me paraissait  très éloignée, j’avais encore en tête les douleurs de la veille  malgré les qualités de notre kiné ostéopathe .Marc et moi étions seuls sur la route et ne pouvions reprendre notre cadence régulière et infernale. Un à côté de l’autre nous progressions lentement abrité par le minibus .Les 20 premiers kms sont passés  comme une lettre à la poste.

Nous avons été heureux de retrouver toute la petite famille Séris  à vélo qui nous a suivi jusqu’à Pélissane. Malheureusement le soleil commençait à pointer le bout de son nez, les jumeaux devant aller s’abriter dans le camping car… Dommage que ces instants soient trop courts pour eux mais aussi pour nous. J’étais surpris qu’au bout de 40 km nous ne ressentions encore aucune douleur…Quel bonheur de courir quand tout va bien ! Sereins, précis dans nos allures les km s’enchainaient sans encombre. La ville de Mouries était annoncée à 6 km. Je faisais un rapide calcul : 6 plus 9, encore 15 km et cette étape serait définitivement derrière nous. La chaleur n’était pas au rdv. Un petit vent frais et la pluie forte de la veille rafraîchissaient nos corps.  Les filles étaient au top. Les arrêts toujours aux bons endroits, les ravitaillements organisés, sans compter leurs nombreux encouragements. Mar et moi étions d’une régularité impeccable. Les têtes baissées chacun prenait le relais dans les temps pour guider l’autre qui suivait à quelques centimètres. Quel bonheur ! J’entendais souvent Marco me lancer : Calme ! Calme ! On est bien mais faut pas s’enflammer ! Il reste encore pas mal d’étape !  J’entendais aussi : 5, 07 ! C’est trop vite ! T’es malade !  allez, freine ! Il avait tout à fait raison.  Quand on court on pense à tellement de chose et des gens que l’on en arrive à oublier la cadence. Ca y est ! Maussane était en vue ! Encore 3 km ! Nous étions encore à 5,24 mn au km. Pas mal après tant d’effort. L’arrivée finale arriva avec de nombreux signes d’amitiés de félicitations et de respect. Nous venions de boucler les 58 km en 10,2 km de moyenne, en un peu plus de 5h de course. Notre dépense , 3800 calories. Je n’en reviens toujours pas ! Aucune douleur du plaisir et une motivation de fou ! Demain on remet ça avec 60 km vers Poulx où nous serons rejoints par le club d’athlétisme de Eric Andréo. J’espère que nous serons encore aussi bien qu’aujourd’hui… Encore bravo aux filles pour la qualité de leurs services ! Un gros bisou  à toutes et tous sans oublier mes filles adorés Marine et Lisa. A demain …
merci pour les messages d'encouragements...
 

  

par Les Foulées de l'Espoir publié dans : Les Foulées de l'Espoir (Juillet 2008)
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Samedi 12 juillet 2008

Une journée pleine de rebondissements !!!!!!

Nous avions convenu d’un départ du Luc à 2H, pour rejoindre Pourcieux en mini bus pour notre nouvelle étape. Tous les copains de Marc et la Famille Séris étaient au rdv comme prévu, sauf que nous étions pris dans les embouteillages à partir de Brignoles suite à un accident !!!!!!!La journée s’annonçait mal et nous sommes arrivés avec une bonne heure de retard….mais tout le monde à garder le moral, même Thomas et Vincent qui se sont levés pour nos accompagner en vélo pour plusieurs KM avant  le lever du soleil.

Après quelques  foulées, nous nous sommes perdus, la reconnaissance du parcours étant difficile en pleine nuit !!! ce qui leur a valu  quelques KM supplémentaires !!!!!

Sur le parcours le benjamin Mathieu s’est vu forcé d’arrêter son étape suite à des problèmes musculaires et c’est la mort dans l’âme qu’il a            tenu compagnie aux filles.

Nos coureurs sont en pleine forme , et se font masser chez le  Kiné d’Eguilles, qui nous offre gracieusement les séances.

Toute l’équipe était ravie de participer à cette étape et surtout très fiers d’aider les enfants de la lune.

Nous avons fini notre journée de course après 6H d’efforts et  comme dit l’adage « après l’effort le réconfort » nous nous sommes désaltérés avec une bonne bière.

A demain pour de nouvelles aventures !!!!
 
 

par Les Foulées de l'Espoir publié dans : Les Foulées de l'Espoir (Juillet 2008)
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